Fatigue, essoufflement, stress, besoin de caper des objectifs précis, de s’engager dans un travail sur soi au calme dans un lieu adapté ?
Ou tout simplement envie de pratiquer du yoga pour vous ressourcer en profondeur grâce aux processus issus de pratiques chamaniques?
Nous mettons en place des Espaces de Ressourcement adaptés à vos besoins pour faciliter vos transformations.
PROCHAIN STAGE « YOGA & CHAMANISME » LE WEEKEND DU 2 3 4 OCTOBRE 2026
LIZIERES (110km de Paris)
Tarif: 440 euros pour le Stage Yoga & Chamanisme à Lizieres (animation + hébergement)
Gare SNCF la plus proche (1h de train depuis Paris Gare de l’Est) : Chateau-Thierry 02400
Les animateurs du stage: Sandrine et Pierre
Pourquoi vivre cette expérience avec nous?
Parce que nous ne cherchons pas à faire de vous de meilleurs yogis ou de meilleurs chamans.
Nous souhaitons simplement vous accompagner à retrouver ce qui est déjà présent en vous.
🌱 Deux chemins, une rencontre
Notre approche est née de la rencontre de deux chemins.
Celui de Sandrine, psychologue clinicienne, qui accompagne depuis de nombreuses années les personnes dans leur cheminement intérieur avec écoute, bienveillance et respect du rythme de chacun.
Celui de Pierre, jardinier paysagiste, profondément relié à la nature, à ses cycles et à son intelligence silencieuse.
🧘 Yoga, chamanisme et psychologie : une même alliance
Le yoga nous apprend à habiter notre corps. Le chamanisme nous invite à écouter notre intuition et à renouer avec le vivant.
La psychologie nous rappelle que toute transformation durable demande un cadre sécurisant. La nature nous enseigne que rien ne s’épanouit dans la précipitation.
C’est cette alliance qui fait notre manière d’accompagner.
Ici, il n’y a rien à réussir. Aucun idéal à atteindre. Seulement un espace où ralentir, respirer, ressentir et retrouver ses propres ressources.
Parce que nous croyons que le véritable ressourcement ne consiste pas à devenir quelqu’un d’autre.
Il consiste à redevenir pleinement soi.
PROGRAMME DU STAGE YOGA & CHAMANISME
🌅 Vendredi soir
- Découverte du lieu
- Dîner
- Cercle d’ouverture pour se rencontrer et poser les intentions
- Yoga Nidra
☀️ Samedi
- Matin : pratique de hatha yoga (tous niveaux)
- Après-midi : initiation à la pratique du chamanisme au tambour, cartographie du territoire chamanique, études des alliés chamaniques
- Soir : mise en mouvement avec des ateliers de danse libre, feu et nuit aux étoiles
🌙 Dimanche
- Matin : Yoga dans la tradition bön tibétaine
- Après-midi : Chamanisme en binôme, exploration chamanique des Trois Mondes
Ce qu’ils en disent
Quel séjour !! Si vous cherchiez un endroit pour vous ressourcer au calme et en harmonie avec la nature, c’est le lieu parfait. Le sens de l’hospitalité de Pierre et Sandrine est fabuleux.
— Thomas Bouzet, Paris
Pour une novice en chamanisme, ce fut une expérience riche en rencontres, partages et avancées intérieures. Une réelle bienveillance, le mot est pesé. Pour ceux qui hésitent encore, allez-y les yeux fermés !
— COFFY, Provins
Sandrine et Pierre m’ont permis d’aller encore plus profondément sur le chemin de mon être. Merci pour votre écoute, votre ancrage, votre disponibilité. Votre rayonnement m’aide à découvrir le mien.
— Hélène Boyé, Paris
🌿 Places limitées : nous accueillons un petit groupe, entre 8 et 12 personnes, pour préserver la qualité de l’accompagnement.
❓ Questions fréquentes
— 1. 🌱 Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga ou le chamanisme ?
Non, le stage est accessible à tous niveaux, y compris aux débutants. Aucune expérience préalable en yoga ou en chamanisme n’est nécessaire pour participer.
— 2. 🥁 En quoi consiste concrètement la pratique du chamanisme pendant le stage ?
Le stage propose une initiation en douceur au chamanisme : travail au tambour, cartographie du territoire chamanique, étude des alliés chamaniques, rituel du feu — dans un cadre bienveillant et accessible à tous, quelle que soit votre expérience.
— 3. 👥 Combien de personnes participent au stage ?
Nous accueillons un petit groupe, entre 8 et 12 personnes, afin de préserver la qualité de l’accompagnement et la proximité avec chacun.
— 4. 💶 Que comprend le tarif de 440€ ?
Ce tarif couvre l’animation du stage et l’hébergement sur place à Lizières. Les repas ne sont pas inclus. N’hésitez pas à nous contacter pour plus de précisions.
— 5. 🗺️ Comment se rendre à Lizières ?
Lizières se trouve à 110km de Paris. La gare SNCF la plus proche est Château-Thierry (02400).
— 6. 📝 Comment réserver ma place ?
Il suffit de remplir notre formulaire d’inscription en ligne, puis de nous adresser un acompte de 220€ sous quinzaine pour valider votre inscription (par virement ou par chèque).
— 7. 📅 Quelle est la politique d’annulation ?
En cas d’annulation ou de désistement moins de quinze jours avant la date de l’événement, l’acompte n’est pas remboursé.
🌿 Places limitées : nous accueillons un petit groupe, entre 8 et 12 personnes, pour préserver la qualité de l’accompagnement.
LIEU DES STAGES WEEKEND à 110km de PARIS:
LIZERES 11 Allée Comté de Lostanges 02400 EPAUX – BEZU
🧘 4 STAGES « CLASSIQUES » proposés par Yoga & Chamanisme :
Le stage « Yoga & Chamanisme » constitue le 1er volet, indispensable, de notre parcours : il pose les bases essentielles (pratique du hatha yoga, initiation au chamanisme au tambour) et doit être suivi avant de pouvoir vous inscrire aux stages Mantra, Kriya ou Shakti, qui viennent chacun approfondir un axe spécifique du travail.
🔑 Étape 1 — à suivre en premier :
🌀 Étape 2 — une fois ce 1er volet suivi, poursuivez selon votre inspiration :
🌿 Places limitées : nous accueillons un petit groupe, entre 8 et 12 personnes, pour préserver la qualité de l’accompagnement.
🌌 3 STAGES « SUPRA » Niveaux Avancés proposés par Yoga & Chamanisme :
Une fois les stages « Classiques » suivi, vous pourrez poursuivre votre cheminement avec nos stages de niveaux avancés « Supra », pour aller plus loin dans votre pratique.
🌿 Places limitées : nous accueillons un petit groupe, entre 8 et 12 personnes, pour préserver la qualité de l’accompagnement.
🌾 RETRAITES ET SEJOURS DE RESSOURCEMENT en DORDOGNE
Nos retraites et séjours de ressourcement ont lieu en Dordogne, dans le Périgord Noir.
Deux formules possibles, selon le temps dont vous disposez :
🏡 Retraite 1 semaine en Dordogne – Sainte-Orse (Périgord Noir) — 1400€
Une semaine complète (arrivée et départ le samedi – 7 nuits) pour se recentrer en profondeur : yoga et méditation chaque matin, marches en pleine nature, consultations individuelles (psy/hypnose, chamanisme), jardinage, siestes, lecture… Hébergement et restauration inclus.
→ Découvrir la Retraite 1 semaine en Dordogne
🌿 Weekend 4 jours en Dordogne – Sainte-Orse (Périgord Noir) — 600€
Une parenthèse de 4 jours (3 nuits) pour approfondir votre pratique du yoga et du chamanisme, avec randonnées dans un site remarquable. Hébergement et restauration inclus.
→ Découvrir le Weekend 4 jours en Dordogne
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